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Vol.29 筋痙攣(こむら返り)の予防方法を更新

Rooのスポーツクリニック更新しました。
今回は筋痙攣(こむら返り)の予防法などについてです。

下記のLinkから是非訪れてください!!
Waseda Club HP Rooのスポーツクリニック Vol.29筋痙攣(こむら返り)の予防方法

この次は、試合後のRecovery。特に食事に焦点を当てて書く予定です。
(もう書き終えていますが・・・)

2週間後、乞うご期待!!
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by satoru_otsuka | 2008-08-30 00:21 | トレーナースキル

筋痙攣(こむら返り)

Rooのスポーツクリニック更新しました。
今回は筋痙攣(こむら返り)についてです。

下記のLinkからいけます。
Waseda Club HP Rooのスポーツクリニック Vol.28 筋痙攣(こむら返り)

読んだ感想などをコメントください。
しばらくはこんな感じでいこうかと・・・。
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by satoru_otsuka | 2008-08-15 11:26 | トレーナースキル